مقالات عن
: أكثر سعادة
في قرية هادئة، كانت تعيش عائلة تتكوّن من الأم نهاد، الأب سامي، وابنتهما الوحيدة نور. كان الأب سامي يعمل بجدٍّ طوال اليوم لتأمين احتياجات الأسرة، فيما كانت الأم نهاد تتحمّل مسؤولية البيت وتدبير شؤونه. ومع مرور الوقت، كثرت المسؤوليات، وبدأ كل فرد يشعر أنه يواجه الأعباء وحده. بدأت التوترات تظهر، وتحولت الأجواء في المنزل إلى صمتٍ...
أكد الإنجليزي ماركوس راشفورد، جناح برشلونة الحالي والمعار من مانشستر يونايتد، أن انتقاله إلى النادي الكتالوني أنقذه من خطر الغياب عن قائمة منتخب إنجلترا في الفترة المقبلة، مع اقتراب نهائيات كأس العالم 2026 التي ستُقام في الولايات المتحدة وكندا والمكسيك. وفي تصريحات أدلى بها لشبكة ITV البريطانية، قال راشفورد: "بالتأكيد انتقالي...
في عالم تتسارع فيه وتيرة العمل وتتزايد فيه الضغوط اليومية، يجد الكثيرون أنفسهم عالقين بين ساعات طويلة من الانشغال المهني ومتطلبات الحياة الشخصية، وهذا الخلل قد يؤدي إلى إنهاك بدني ونفسي، ويجعل الراحة مجرد رفاهية بعيدة المنال، لكن الحقيقة أن تحقيق التوازن بين العمل والراحة ليس خيارًا ثانويًا، بل هو أساس لصحة أفضل وحياة أكثر...
العلاقات العائلية هي عبارة عن نظام متكامل يتكون من أفراد العائلة، وانعدام التواصل أو ضعفه يحدث خلال كبيرا في هذا النظام ويهدده بالفشل ويجعله أكثر عرضة للمشكلات النفسية والاجتماعية وأول من يتأثرون بذلك هم الأطفال وهو ما يؤثر فيما بعد في علاقاتهم بالآخرين، لذلك هناك 8 خطوات فعالة لتحسين التواصل العائلي وحماية الأسرة. خلق فرص...
في عالم يُثقل كاهل المرأة بتوقعات لا تنتهي، يتحوّل الاهتمام بالذات من خيارٍ شخصي إلى ضرورة وجودية. فالمرأة التي تتوزع بين أدوار متعددة - أماً رؤوماً، وزوجة متفانية، وامرأة عاملة نشطة، وعضواً فاعلاً في المجتمع - غالباً ما تضع نفسها في نهاية قائمة أولوياتها، ظنًا منها أن التضحية بلا حدود هو معيار التفوق، وأن الراحة نوع من الترف....
يلتقي اليوم السبت 5 يوليو 2025، ريال مدريد الإسباني مع بوروسيا دورتموند الألماني في الدور ربع النهائي من بطولة كأس العالم للأندية 2025 والمقامة في الولايات المتحدة الأمريكية منذ 14 يونيو. وتقام المباراة على ملعب "ميتلايف" في مدينة نيويورك، حيث تحمل أهمية كبرى للفريقين نظرًا للقيمة الفنية والتاريخية للناديين، حيث سبق لهما التنافس...
الملل هو شعور يعاني منه الإنسان في بعض الأوقات، ويُسبب له انزعاجًا وصعوبة في ممارسة حياته بشكل طبيعي، حيث ينتج الملل غالبًا عن تكرار الروتين اليومي وتشابه الأيام. ويتسبب الملل في الشعور بالكسل والابتعاد عن التفاعل مع الآخرين في بعض الأحيان، حيث يعيش الإنسان بلا هدف واضح، أو ينشغل بهدف واحد دون أن يسعى لتغيير روتينه اليومي...
السعادة ليست مجرد حالة مزاجية عابرة، بل يمكن تحقيقها من خلال تبني عادات معينة تساعد في تحسين الحالة النفسية وتعزيز الشعور بالرضا، وإليك بعض الحيل النفسية التي يمكن أن تجعلك أكثر سعادة. الامتنان اليوميخصص بضع دقائق يوميًا لتدوين الأشياء التي تشعر بالامتنان تجاهها، سواء كانت كبيرة أو صغيرة فممارسة الامتنان بانتظام تعزز الشعور...
عيد الأم هو وقت مميز يجمعنا لنحتفل بأمهاتنا ونعبر لهن عن حبنا وتقديرنا، بالإضافة إلى الهدايا والكلمات الجميلة، يمكنك جعل المنزل أكثر سعادة وبهجة من خلال تعطره بروائح مذهلة. إليك بعض الطرق السهلة والطبيعية لتعطير منزلك في عيد الأم. استخدم الزيوت العطرية الطبيعيةالزيوت العطرية هي وسيلة رائعة لتعطير المنزل، حيث يمكنك وضع بضع...
روسيا اليوم بعد مطاردة لعدة شهور، وإغراءات بـ 25 مليون دولار، تمكن الأمريكيون في 13 ديسمبر 2003 من القبض على صدام حسين بالقرب من مسقط رأسه تكريت. الحدث اكتمل بإعدامه في 30 ديسمبر 2006. صدام حسين الذي يوصف بأنه الدكتاتور الأكثر شهرة في أواخر القرن العشرين، بقي له محبون في العراق وفي المنقطة العربية حتى بعد مقتله. حدث ذلك على الرغم مما...
أعلن سهيل بن غازي القصيبي عن إطلاق شركته الجديدة 'سهيل القصيبي لريادة الأعمال'، لتحل مكان شركته السابقة 'فلك لاستشارات الابتكار'، مشيرا إلى أن الهدف من تغيير مسمى الشركة هو بدء مرحلة جديدة من عملها تتسم بنهج أكثر توجهاً نحو القيم في مجال الاستشارات الاستراتيجية والابتكار. وأوضح القصيبي في تصريح له بهذه المناسبة أن...
زينب العلويوجودها يقلل التوتر ويخفف الطاقة السلبية في المنزل..ازداد مؤخراً اهتمام عدد كبير من الأشخاص في المجتمع البحريني بتربية الحيوانات الأليفة، ويرجع السبب في ذلك إلى شعور هؤلاء الأشخاص بأن هذه الفئة من الحيوانات أكثر ألفة وقدرة أسرع على التأقلم مع مربيها، ما يجعل الأشخاص يحبذون فكرة وجود حيوان أليف في المنزل، ليعطيهم...
